Between The Lines

ADHS

Allgemeines über ADHS

Es fällt dir schwer dich zu konzentrieren, bist häufig ungeduldig und ständig aktiv?
Hier erfährst du alles Wichtige über ADHS. Du bekommst dazu ein paar Tipps und wir schlagen dir vor, wie du damit umgehen kannst.

Was bedeutet ADHS?

ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung

Du hast Schwierigkeiten deine Aufmerksamkeit über einen längeren Zeitraum aufrecht zu erhalten und hast einen hohen Bewegungsdrang. Es fällt dir schwer z.B. ruhig zu sitzen oder abzuwarten. Du merkst, dass deine Gedanken hin und her springen. Oft handelst du, ohne nachzudenken und fühlst (d)eine starke Impulsivität.

Es gibt viele Kinder oder Jugendliche, denen es manchmal schwer fällt, sich zu konzentrieren oder die sehr aktiv sind. Dies bedeutet nicht gleich, dass sie ADHS haben. Viele haben lediglich Konzentrationsschwierigkeiten und bekommen ihren Alltag daneben gut geregelt. Ausschlaggebend ist, dass ganz bestimmte Auffälligkeiten dich in deinem Alltag und in deinem Leben beeinträchtigen.

Wann solltest du dich um dein ADHS kümmern?

ADHS zu erkennen ist nicht immer einfach. Häufig werden die Symptome mit trotzigem oder anstrengendem Verhalten abgestempelt. Dabei gibt es eindeutige Symptome.

Merkmale

Was sind Fakten, Irrtümer und Risiken bei AD(H)S?

Wenn bestimmte ADHS Symptome zu einer Einschränkung und Belastung in deinem Alltag führen, wird von einer Erkrankung gesprochen. Es ist wichtig, einen guten Umgang mit den Symptomen zu finden.

Langzeitfolgen

Gibt es Tipps, die du direkt umsetzen kannst?

Viele Menschen können sich nicht vorstellen, wie es ist, unter einer Störung wie z.B. ADHS zu leiden. Hier findest du ein paar Tipps, wie du mit deinem Umfeld umgehen kannst.

Selbsthilfe & TIpps

Kann ich mir auch professionelle Hilfe zu diesem Thema suchen?

ADHS ist keine ungewöhnliche Störung. Erfahre hier, wie du dir professionelle Hilfe suchen kannst.

Professionelle Hilfe