Schwangerschaft
Allgemeines über Schwangerschaften
Du bist dir unsicher, ob du vielleicht schwanger sein könntest? Am besten holst du dir in der Apotheke einen Schwangerschafts-Frühtest und wartest erstmal das Ergebnis ab.
Sollte der Test positiv sein, ist es wichtig, dich einer:einem Ärzt:in anzuvertrauen. Wir klären dich in diesem Kapitel über Schwangerschaft auf, und welche Anlaufstellen es für dich gibt, die dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen.
Was versteht man unter Schwangerschaft?
Bei einer Schwangerschaft wächst ein neues Leben in deiner Gebärmutter heran, und dein Körper kann sich verändern.
Sollte dein Schwangerschaftstest positiv sein oder sich dein Körper trotzdem seltsam anfühlen oder z.B. deine Periode ausfallen, ist das nichts ungewöhnliches. Sowas kommt vor! Um absolut sicher zu gehen, ist es wichtig, deine Gebärmutter mithilfe eines Ultraschalls bei einer:einem Ärzt:in untersuchen zu lassen. Diese:r kann eine Schwangerschaft definitiv ausschließen oder bestätigen und steht dir von nun an zur Seite. Sehr wahrscheinlich spielen deine Gefühle gerade Achterbahn. Freude, Angst, Sorgen...da geht gerade sicherlich einiges in dir vor. Keine Sorge, das ist ganz normal und verständlich.
Was du jetzt tun möchtest und wie du damit umgehst, hängt von vielen Faktoren ab: von deinem Beziehungsstatus, deiner sozialen Situation, deinem eigenen Kinderwunsch und wie du grundsätzlich zum Thema Familienplanung stehst. Es gibt gerade wirklich viele Dinge zu bedenken und zu berücksichtigen. Ganz wichtig ist: Lass dir dafür Zeit und nimm sie dir, um alles in Ruhe zu bedenken und überlegen zu können.
Was sind die Merkmale einer Schwangerschaft?
Eine Schwangerschaft lässt sich nur bei deiner:deinem Ärzt:in zweifelsfrei bestätigen. Trotzdem gibt es einige Anzeichen, die du selbst bemerken kannst.
MerkmaleDu bist dir nicht sicher, ob du schwanger bist?
Beim Sex ist etwas schief gelaufen oder du hast Symptome, die du nicht zuordnen kannst? Hier erfährst du, was jetzt zu tun ist.
Tipps bei UnsicherheitIch bin schwanger. Was nun?
Du hast einen positiven Schwangerschaftstest oder dein:e Frauenärzt:in hat eine Schwangerschaft festgestellt? Du musst keine Angst haben, hier helfen wir dir weiter.
Gibt es professionelle Hilfe für mich?
Ja! Es gibt viele Ansprechpartner:innen, die dir wirklich helfen wollen und können. Hier erfährst du, wie du an Hilfe kommst.
Professionelle Hilfe
Was sind die Merkmale einer Schwangerschaft?
Es ist ganz normal, Angst vor einer Schwangerschaft zu haben, wichtig ist aber, erst einmal für Klarheit zu sorgen.
Hier haben wir die typische Merkmale einer Schwangerschaft zusammengefasst:
deine Brüste tun weh oder sind stark vergrößert
deine Tage bleiben aus
dir ist ständig übel oder unerklärlich schlecht
dein Bauch wächst und wird dicker
dann ist es an der Zeit, ein:e Ärzt:in aufzusuchen.
Wichtig ist:
Auch wenn diese Anzeichen vielleicht nicht auf deine Situation zutreffen, du dich aber trotzdem unsicher im Bezug auf eine mögliche Schwangerschaft fühlst, solltest du unbedingt professionelle Hilfe aufsuchen.
Du bist dir nicht sicher, ob du schwanger bist?
Zunächst: keine Panik! Egal, was gerade wirklich los ist, es gibt für alle Situationen Lösungen. Du solltest aber auch nicht zu lange warten. Am besten befolgst du unsere Tipps. Dann kannst du bestmöglich die Situation einschätzen und eine Entscheidung treffen.
Direkt nach dem Sex:
Wenn beim Verhüten etwas schief gegangen ist, kannst du in der Apotheke die Pille danach besorgen. Für diese Pille benötigst du kein Rezept, du kannst einfach in die Apotheke gehen und danach fragen. Du musst auch keine Angst haben! Die Apotheker:innen werden keine blöden Fragen stellen und dich auch nicht verurteilen. Für alle unter-20 jährigen ist die Pille übrigens kostenlos.Bei Symptomen einer Schwangerschaft:
Zunächst macht sicherlich ein Schwangerschaft-Schnelltest Sinn. Auch diesen erhältst du in der Apotheke. Die Tests haben eine Genauigkeit von ca. 95%. Gerade am Anfang der Schwangerschaft können sie aber noch ungenauer sein. Wenn du dir zu 100% sicher sein willst, solltest du zu deiner Frauenärztin gehen. Sie kann mithilfe eines Ultraschalls eine Schwangerschaft eindeutig feststellen oder ausschließen.
Übrigens: Sowohl Apotheker:innen als auch Ärzt:innen haben eine Schweigepflicht. Sobald du 14 Jahre alt bist, müssen diese dich bei einer Schwangerschaft fragen, bevor sie dies deinen Eltern erzählen dürfen.
Wichtig ist - sollte dies noch nicht geschehen sein - die Schwangerschaft nicht nur durch einen Schwangerschaftstest, sondern auch ärztlich bestätigen zu lassen.
1. Du glaubst oder befürchtest, dass du schwanger bist:
je nachdem, wann der letzte Geschlechtsverkehr war, ist ein Schwangerschafts-Frühtest nötig, bei einer Apotheke kannst du dich anonym dazu beraten lassen. Viele bemerken die Anzeichen einer Schwangerschaft erst nach einigen Wochen.
auch, wenn ihr korrekt verhütet habt, kann in seltenen Einzelfällen, etwas "schief gegangen" sein. Vielleicht ist die "Pille danach" bei dir noch eine Möglichkeit, auch hier berät dich eine Apotheke kostenlos und anonym.
dein:e Frauenärzt:in steht unter der ärztlichen Schweigepflicht und kann dir sagen, ob du schwanger bist.
2. Du bist schwanger:
dein:e Frauenärzt:in steht unter der ärztlichen Schweigepflicht und kann dir in etwa sagen, wie weit die Schwangerschaft bereits fortgeschritten ist.
vielleicht kannst du mit deiner:deinem Frauenärzt:in darüber sprechen, in was für einer Situation du gerade steckst. Sie:er wird dich sicherlich beraten können und dich bei der Entscheidungsfindung unterstützen.
falls du über eine Abtreibung nachdenkst, ist es wichtig zu wissen, in welcher Woche du bist, da eine Abtreibung nur bis zur 12. Woche möglich ist.
Generell ist es wichtig, dass du selbst die Entscheidung treffen darfst, wie es weitergeht, so schwierig das auch ist. Und egal, wie du dich entscheidest, es wird das Richtige sein.
Ich bin schwanger. Was nun?
Zunächst ist wichtig, dass du die Schwangerschaft von einer Ärzt:in bestätigen lässt. Schwangerschaftstests sind nur zu 95% genau. Ein weiterer Vorteil: Solltest du wirklich schwanger sein, bist du direkt schon einmal bei einer guten Ansprechperson. Grundsätzlich solltest du folgende Punkte beachten:
Ärztliche Versorgung:
Du solltest unbedingt regelmäßigen Kontakt mit deine:r Frauenärzt:in pflegen. So kannst du sicher gehen, dass sowohl du als auch dein Kind immer gesund sind. Mit ihnen kannst du auch grundsätzlich alles besprechen, was bezüglich deiner Schwangerschaft in deinem Kopf vorgehtUnterstützung:
Suche dir Personen in deinem Umfeld, denen du dich anvertrauen kannst. Das können deine Eltern sein. Es können aber auch Freunde oder deine Lehrer:innen sein.Abtreibung:
Bespreche alles, was mit einer Abtreibung zu tun hat, mit Expert:innen, z.B. deiner Frauenärzt:in oder Beratungsstellen. Treffe keine Entscheidung voreilig. Verschiebe die Entscheidung aber nicht zu weit nach hinten, eine Abtreibung ist nur bis zur 12. Schwangerschaftswoche möglich.
Generell ist es wichtig, dass du selbst die Entscheidung treffen darfst, wie es weitergeht, so schwierig das auch ist. Die Expert:innen können dich unterstützen, sie können dir die Entscheidung aber nicht abnehmen. Egal, wie du dich entscheidest, es wird das Richtige sein! Sowohl Mädchen, die sich für ihr Kind entschieden haben, als auch Mädchen, die abtreiben müssen keine Angst vor ihrer Zukunft haben!
Im Bereich Mediathek findest du viele Videos und Stories von anderen Mädchen. Vielleicht hilft dir das auch, eine Entscheidung zu treffen.
Wenn du selbst noch weitere Tipps hast, die du mit anderen teilen willst, schreib uns gerne auf Instagram oder TikTok (@betweenthelinesapp).
Wir freuen uns über deine Tipps und werden sie hier integrieren!
Gibt es professionelle Hilfe für mich?
Wir haben hier und auch im Bereich Hilfsangebote verschiedene Optionen für dich zusammengefasst. Zum einen findest du dort den "Hilfekompass", der dir sagt, in welcher Situation welche Hilfe sinnvoll ist. Du findest aber auch ganz konkrete Anlaufstellen zum Thema Schwangerschaft, die du direkt über die App kontaktieren kannst!
In jedem Fall solltest du während einer (möglichen) Schwangerschaft Kontakt zu einer:einem Ärzt:in haben. Das ist ganz wichtig, um die Gesundheit von dir und deinem Kind sicherzustellen.
Zusätzlich gibt es folgende Optionen für dich:
Gespräch mit Freunden oder Familie (Stufe 1):
Sprich mit Freunden oder deiner Familie über deine Situation und suche eine:r Ärzt:in auf, insbesondere Frauenärzt:innen, die dir professionell zur Seite stehen. Diese kannst du z.B. bei Google finden, indem du nach "Frauenärzt:in" suchst. Wenn du bereits eine:n Ärzt:in hast, der:dem du vertraust, fällt es dir vielleicht am einfachsten, dich dieser Person zu öffnen.Beratungsangebote (Stufe 2):
Es gibt viele kostenlose und anonyme Beratungen, die dir weiterhelfen können. Neben Online- und Telefonangebot gibt es auch Beratungen in deiner Nähe. Alle findest du im Bereich "Hilfsangebote".
Wichtig ist, dass du dich traust über deine Situation zu sprechen. Nur so kannst du Hilfe und die notwendige Unterstützung bekommen.
Wichtig ist, dass du dich traust über deine Situation zu sprechen. Nur so kannst du Hilfe und die notwendige Unterstützung bekommen.