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Selbstvertrauen

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Allgemeines zum Thema Selbstvertrauen

Du bist dir nicht sicher, was Selbstvertrauen ist und wieso du dich manchmal vielleicht nicht ganz wohl mit dir selbst fühlst? Hier erfährst du wichtige Infos zum dem Thema "Selbstvertrauen".

In diesem Abschnitt erklären wir dir, was man unter "Selbstvertrauen" versteht. Du bekommst dazu ein paar Tipps und wir schlagen dir vor, wie du damit umgehen kannst.

Was genau ist Selbstvertrauen eigentlich?

Selbstvertrauen ist dein Vertrauen in dich selbst. Du bist völlig in Ordnung, so wie du bist.

Neben “Selbstvertrauen” gibt es noch andere, ähnliche Begriffe: “Selbstwertgefühl” und “Selbstbewusstsein”. An diesen Worten ist echt was dran! Wie sehr bist du dir über dich selbst bewusst und wie viel wert fühlst du dich? Wenn du länger darüber nachdenkst, wird dir vielleicht bewusst, dass Selbstvertrauen überhaupt nichts Oberflächliches ist, sondern etwas sehr Wertvolles.

Du solltest dir klar machen, was du überhaupt tun kannst, damit es dir ok geht. Es ist ein erster Schritt, dir über dich selbst bewusst zu werden. Denn nur wenn es dir im Innersten gut geht, kannst du dieses Gefühl auch überall hin tragen.

Ursachen

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